Вегето-васкуларна дистонија

Вегето-васкуларна дистонија (скраћено име ИРР) Је симптоматски комплекс клиничких манифестација, који се разликује у разноликости и односи се на различите органе и системе. ВСД се развија због присуства абнормалности у функционисању и структури централног и / или периферног дела аутономног нервног система.

Ова болест није посебна носолоска форма, али ако се ВСД комбинује са другим патогеним факторима, може се јавити низ болести са психосоматском компонентом. Дакле, због овог стања, могуће је развити артеријска хипертензија, бронхијална астма, исхемијска болест срца, болест пептичног улкуса и друге патологије. Вегетативне промјене директно утичу на ток неких болести код деце. Али присуство одређених болести такође погоршава вегетативне поремећаје.

Према статистикама, симптоми вегетативно-васкуларне дистоније најчешће се манифестују код деце старих 7-8 година, иако се таква кршења могу појавити у било ком добу. За лечење болести потребно је око трећине случајева.

Узроци вегетативно-васкуларне дистоније

Постоји много разлога због којих се формирају вегетативни поремећаји. Најважнији у овом случају су примарна одступања у деловима аутономног нервног система, који су наследни и у већини случајева се прате по мајчиној линији.

Вестоко-васкуларна дистонија се често формира услед перинаталних лезија нервног система. Ако су оштећени централни делови аутономног нервног система, као резултат тога долази до емоционалног дисбаланса, деца манифестују неуротичне и психотичне поремећаје. Развој ВСД изазива разне психотрауматске ефекте: то могу бити домаћи конфликти, напета клима у породици, алкохолизам родитеља итд. Редовна емоционална преоптерећења, трајна стрес, прекомерна ментална тензија такође постаје узрок развоја вегетативно-васкуларне дистоније.

Као разлози ИРР-а, стручњаци такође утврђују присуство ендокрине, соматски, неуролошки болести, изненадне промјене у временским условима, проблеми животне средине, хиподинамија или прекомерна оптерећења, недостатак витамина и корисних микроелемената, други фактори.

Симптоми вегетативно-васкуларне дистоније

Симптоми вегетативно-васкуларне дистоније се разликују у различитости. Они директно зависе од врсте вегетативних поремећаја, односно од преваленције ваготониа или симпатхицотониа.

Када ваготонија код деце постоји низ хипохондријских манифестација: брзо постану уморни, памћење је прекинуто, развија се способност рада и студирања, поремећаји спавања, депресија, плашљивост, неодлучност.

Пацијент приметно смањује апетит, веома је тешко толерисати хладноћу, понекад осећа недостатак ваздуха и хладноће. Као симптоми ИРР-а, такође се манифестују вестибуларни поремећаји, осећај бола у ногама ноћу, вртоглавица, мучнина, акроцианосис, знојење, оток, често мокрење, алергије.

У присуству кардиоваскуларних поремећаја симптоми ВСД манифестују брадиаритмија, осећај бол у срцу, периодично смањење крвни притисак, пригушени тонови срца.

Са симпатикотонијом, пацијент има следеће симптоме ВСД: кратки темперамент, промене расположења, велика осетљивост на бол, одсутност, неуротичних стања. Вероватно сензација топлоте, хладноћа екстремитета, парестезија и утрнулост у удовима ујутру. Периодично, телесна температура може да се повећа, може доћи до атонског застоја. Како се могу развити кардиоваскуларни поремећаји тахикардија и повећати крвни притисак.

Код деце ВСД понекад пролази латентно и трајно се приказује, или након израженог утицаја негативних фактора. Периодично, може бити вегетативне кризе (пароксизми, панични напади, вегетативне олује). Такви услови могу бити покретани емотивним преоптерећењима, снажним физичким и менталним стресом, али и као последица промене временских услова, преношених инфективних болести. Криза може трајати неколико минута (краткорочно криза) или неколико сати или дана (продужен криза).

Код деце у раним годинама, вегетативно-васкуларна дистонија се манифестује са неким посебностима. У деци у предшколском узрасту вегетативни поремећаји имају умерену форму, тако да имају знаке ваготоније. ВСД озбиљније и озбиљније се јавља код пацијената у адолесценцији. Симптоми у овом случају су различити, често се развијају пароксизми.

Дијагноза вегетативно-васкуларне дистоније

До данас не постоји ни једна прихваћена класификација ИРУ-а. Због тога, у процесу дијагностиковања болести, неопходно је узети у обзир неколико поена. Дакле, стручњаци обраћају пажњу на етиолошке факторе, варијанте поремећаја (мешовито, ваготски, симпатхицотониц врсте), као и које су органе укључене у процес, какво је стање аутономног нервног система, природу болести и степен његове озбиљности.

Када се дијагностикује вегетативно-васкуларна дистонија, важно је размотрити да ли су слични случајеви примећени у блиским сродницима пацијента и да проучавају карактеристике перинаталног периода. Специјалиста истражује тренутно стање аутономног нервног система, одређује вегетативни тонус, реактивност и пружа активност. Да би се то урадило, извршена је анализа жалби и објективних параметара, користе се информације добијене помоћу ЕКГ-а и кардиоинтервалографије.

Пацијент се неопходно консултује од стране неколико стручњака различитих профила. У току диференцијалне дијагнозе важно је искључити оне болести, симптоми који подсећају на манифестацију ВСД. Неопходно је искључити урођене срчани недостаци, реуматска болест срца, реуматска грозница, нон-рхеуматиц цардитис. Ако је симптом ВСД повишен крвни притисак, онда је важно разликовати болест од артеријска хипертензија. Појав поремећаја дисања, који се манифестују у облику диспнеја и гушење, треба разликовати бронхијална астма. Ако пацијент има грозница, онда га треба избрисати, пре свега, инфективни ендокардитис, септикемија, онколошке болести. Ако пацијент има изразито психовегетативни симптоми, онда су искључени ментални поремећаји.

Лечење вегетативно-васкуларне дистоније

За ефикасност терапије важно је да се третман вегетативно-васкуларне дистоније одвија у сложеном, индивидуалном приступу, траје довољно временски период и треба узети у обзир природу вегетативних поремећаја.

У већини случајева, не-фармаколошке методе се користе за лијечење ИРР-а. Доктор ће дефинитивно саветовати пацијента да промени режим дана на тачнији, а не толерише хиподинамију, како би покушао стално давати телу нормалан физички оптерећеност, како би ограничио ефекте емоционалне природе. Важна улога је додељена рационалној, здравој исхрани.

Уз то, ефикасни третмани масажом су посебна масажа, процедуре у води, акупунктура. У зависности од врсте вегетативних поремећаја, додељује се одређени метод физиотерапије.

Ако наведене методе лечења ВСД немају адекватан ефекат, онда специјалиста бира пацијента комплексом специјалне терапије лековитим препаратима. Лечење почиње са малим дозама и постепено се доводи до оптималне дозе лекова.

У процесу вегетативно-васкуларне терапије дистоније, важно је предузети мере за лечење хроничне фокалне инфекције и пратећих патологија.

У лечењу ВСД најчешће су именовани седативи, антидепресиви, ноотропицс, транквилизатори. Комплекс препоручује унос витамина и микроелемента. Такође се користе лекови дизајнирани да активирају циркулацију церебралне и периферне крви.

Ако пацијент развије вегетативну пароксизму, у тешким случајевима се прописује парентерална примјена неуролептика, транквилизера, атропина. Дроге се прописују у зависности од природе кризе.

Важан је сталан мониторинг пацијената, посебно код пацијената у детињству. Преглед се врши једном на неколико мјесеци, редовност се одређује у зависности од облика и тежине болести. С обзиром на погоршање болести током прелазних сезона - у пролеће и јесени - током овог периода истраживање може бити потребно чешће.

Ако се болест може благовремено лијечити и користи се ефикасна комплексна терапија, прогноза за опоравак је повољна.

Спречавање вегетативно-васкуларне дистоније

За ефикасну профилаксу вегетативно-васкуларне дистоније неопходно је примијенити низ мјера усмјерених на спречавање развоја болести. Да би то учинили, спречите постојеће факторе ризика који могу утицати на почетак или погоршање ИРР-а.

Да би се ослободи од болести или спречило њено испољавање, важно је обратити пажњу на живот, промени став према спавања, исхране, активности. То би требало да буде надлежан за алтернативне периода интензивног рада и добар одмор, да се побољша о начину квалитета и снаге, стално баве физичком активношћу или пракси одређених спортских класе. Позитивни утицај на стање тела имаће и уобичајену свакодневну гимнастику. Такође је важно сваки дан онолико времена колико могуће отвореном, покушајте да избегнете стресне ситуације и јаку емоционалну превирања. Специјалисти препоручују учење неколико техника опуштања и примену у критичним ситуацијама.

Важна тачка за превенцију вегетативно-васкуларне дистоније је одбијање пушења, смањивање или потпуно одбијање алкохола. Истовремено, стање судова нормализује потрошњу поврћа, зеленила, воћа, житарица, морских плодова.

Стручњаци такође саветују да се не занемари дневни контраста туш, који ефикасно штити од "грешака" у аутономног нервног система.

Вегето-васкуларна дистонија - шта је то, симптоми код одраслих, врсте, узроци и третман АВР-а

Вегетативно-васкуларна дистонија (ВСД) или неуроциркулацијска дисфункција - је патолошко стање аутономног нервног система, због чега нема довољно снабдевања органа и ткива са кисеоником. Често пацијенти представљају разне жалбе. Али с комплексним прегледом пацијента, нема промена у органима, јер се симптоми јављају када постоје одступања у структури и функцијама аутономног нервног система.

Затим једноставно опишемо шта је ВСД, који су узроци његовог појаве, са којим симптомима се људи често суочавају и како се лијечи ова болест.

Шта је вегетативно-васкуларна дистонија (ВСД)?

Клиничка слика

Шта доктори говоре о хипертензији

Већ годинама лечим хипертензију. Према статистикама, у 89% случајева, хипертензија прекида срчани удар, мождани удар и смрт особе. Сада око две трећине пацијената умире у првих 5 година болести.

Сљедећа чињеница - да смањимо притисак, то је могуће и неопходно, али не излечи саму болест. Једини лек који службено препоручује Министарство здравља за лечење хипертензије и користи га кардиолог у свом раду је Гипериум. Лек делује на узрок болести, што омогућава потпуно отклањање хипертензије. Поред тога, у оквиру савезног програма, сваки руски држављанин то може примити бесплатно.

Вегето-васкуларна дистонија (ВСД) је болест аутономног нервног система. Аутономни нервни систем (ВНС) регулише деловање крвних судова и унутрашњих органа. Подијељен је на симпатичан и парасимпатички систем. Ефекти ВНС система су супротно усмерени: на пример, симпатички систем убрзава срчане контракције, а парасимпатичност успорава.

А ове функције су веома разноврсне и виталне. То су:

  • Подршка за нормалну телесну температуру и крвни притисак
  • Процеси кардиоваскуларне активности
  • Дигестија и мокрење
  • Ендокрини и имуни системи

Са ВСД-ом, поремећај равнотеже између парасимпатичких и симпатичких система је узнемирен, што узрокује појаву симптома који погоршавају свеукупно благостање. Симптоми ВСД-а не представљају пријетњу људском животу, али понекад могу сигнализирати присуство озбиљних проблема у васкуларним, нервозним, срчаним или другим виталним системима.

Патологија обично откривени у детињству или младости, симптоми врха у 20-40 година - највише способан и активан периода, нарушава ритам живота, тешке професионалне делатности, породични односи пате.

Будите опрезни

Хипертензија (скок притиска) - у 89% случајева убија пацијента у сну!

Ми бринемо да вас упозоримо, већина лекова од хипертензије и нормализације притиска - ово је потпуна превара маркетинга који ветросто процената ваде на лекове, чија је ефикасност нула.

Фармацеутска мафија зарађује пуно новца у преваре болесних.

Али шта треба учинити? Како се лијечи ако постоји превара свуда? Доктор медицинских наука Белиаев, Андреи С. водио је сопствену истрагу и нашао излаз из ове ситуације. У овом чланку о безакоњу хемије, Андреј Сергејевич је такође рекао како се заштитити од смрти због болесног срца и шиљака притиска бесплатно ! Прочитајте чланак на званичној интернет страници Центра за јавно здравље и кардиологију Руске Федерације под линком.

У савременој медицини, вегетативна васкуларна дистонија се не сматра независном болешћу, јер је то комбинација симптома који се развијају у позадини процеса органске патологије. Васцулар дистонија често назива аутономне дисфункције ангионеуросис, псицховегетативе неурозе, дистоније Вазомоторни, аутономном синдром дистонија и м П..

Главни знаци ВСД су:

  • Бол у срцу (цардиалгиа);
  • Аритмије;
  • Поремећаји дисања;
  • Вегетативни поремећаји;
  • Флуктуације васкуларног тона;
  • Неуро-лике статес.

Стога, дистоније - није независни болест, већ синдром комплексног, која је део укупне клиничке различитих психо-емоционалне, физичке, неуролошке или менталне болести.

Узроци

Патологија се може манифестовати од раног детињства или адолесценције, али, по правилу, не узрокује много анксиозности. Највиши ниво је статистика у старосном добу од 20 до 40 година. Доказано је да је женско становништво више подложно болести него мушка популација.

Дијагностикује се код 60 до 70 процената случајева код одрасле популације и код 10 до 15 процената код деце и адолесцената.

Узроци вегетативно-васкуларне дистоније су веома различити и понекад леже у раном детињству или чак иу периоду интраутериног развоја. Међу њима, најважније су:

Приче наших читалаца

Поразио је хипертензију куће. Прошло је месец дана од када сам заборавио на скокове притиска. Ох, колико сам покушао све - ништа није помогло. Колико пута сам отишао у поликлинику, али ме је изнова и изнова предводио бескорисни лекови, а када сам се вратио, лекари су само подигли руке. На крају сам се суочио са притиском, а све захваљујући овом чланку. Свако ко има проблеме са притиском - неопходно је прочитати!

Прочитајте чланак у потпуности >>>

  • Интраутеринска хипоксија, абнормална порођаја, инфекције у детињству;
  • Стресови, неурозе, јако физичко преоптерећење;
  • Краниоцеребрална траума и неуроинфекције;
  • Хормонске промене у трудноћи, у адолесценцији;
  • Уједначеност и карактеристике Устава;
  • Присуство хроничне патологије унутрашњих органа.

Промовисање вегетативне дистоније може бити фактори понашања и начин живота:

  • Прекомерна страст за алкохолом и кафом
  • Велики ментални или физички стрес
  • Играње улоге је и тип карактера и карактеристика карактера:
    • Најмањи балансирани у ВСД-у су најубалансиранији типови
    • Напротив, колерни и меланхолични су у опасности

Ментално избалансирани, весели људи пате од вегетативних поремећаја много мање често од анксиозних, иритабилних и хипохондриака

Људи који пате од ВСД су осетљиви на животне промене. За њих, климатске промене, путовања на велике удаљености, у другој временској зони - појављују се непријатни симптоми.

Симптоми вегетативно-васкуларне дистоније код одраслих

Манифестација васкуларне дистоније варирао, због сложеног ефекат на организам ВНС уређује основне аутономне функције -. Респиратион, проток крви, знојење, мокрење, варење и остали симптоми аутономне дисфункције може бити експримирана стално или испољавају конвулзија кризе (нападе панике, слабост, други пароксизмални услови).

Сви симптоми који су карактеристични за ВСД могу се комбиновати у следеће велике групе:

  • Слабост, умор, летаргија, нарочито јака у јутарњим сатима;
  • Непријатне сензације или бол у срцу;
  • Осећање недостатка ваздуха и сродних дубоких удисања;
  • Анксиозност, поремећаји спавања, анксиозност, раздражљивост, фокусирајте се на вашу болест;
  • Главобоља и вртоглавица;
  • Прекомерно знојење;
  • Нестабилност притиска и васкуларног тона.

Сви горе наведени симптоми су углавном због тонова посуда. Према томе, у зависности од тога који специфични васкуларни тон превладава код ове особе, разликују се сљедеће врсте ИРР:

  • Хипертензив;
  • Хипотензивни;
  • Микед;
  • Кардијални.
  • Главобоља,
  • напади мигрене необјашњене етиологије,
  • тахикардија
  • Знојење (у пределу лактова, ногама и длановима),
  • хладни екстремитети,
  • вртоглавица,
  • мишићна слабост,
  • промена боје коже (бледа сенка и цијаноза у појединим подручјима)
  • Недостатак ваздуха,
  • кратка даха,
  • главобоља
  • хипертензивна
  • хипотонски тип

Човек који има вегетоваскуларну дистонију често трпи:

  • поремећаји спавања
  • главобоља
  • метеоролошка зависност
  • повећан умор
  • депресивно расположење
  • опсесивних стања и свих врста неуроза
  • Може имати често несвестицу, тремор руку, неправилности срчане фреквенције, паничне нападе, фобије различитих болести итд.

Симптоми напада ВСД

Као и друге патологије, вегетативно-васкуларна дистонија се може погоршати након емоционалних поремећаја или акутног загушења кисеоника. Акутни напад није опасан за живот пацијента, али може изазвати кршење рада крвних судова, као и менталне поремећаје и унутрашње патологије.

Да би се то спречило, неопходно је знати симптоме који погоршавају неуроциркулацијску дисфункцију. То укључује:

  • оштро погоршање здравља;
  • мишићна слабост, осећај "памучних" ногу;
  • промена притиска;
  • бол у грудима;
  • Поремећај срчаног ритма;
  • бол у епигастричкој зони;
  • топлота;
  • мучнина.

Компликације

Ток вегетативно-васкуларне дистоније може се компликовати вегетативним кризама насталим у више од половине пацијената. У зависности од превладавања поремећаја у овом или оном дијелу вегетативног система, разликују се симпатичне, вагоне и мешовите кризе.

Ако говоримо о неуролошким и кардиолошким поремећајима који могу изазвати болест, они се манифестују у следећем:

  • смањење ефикасности срчаних мишића, прекида у његовој активности;
  • развој хипертензије или хипотензије - висок и низак крвни притисак;
  • поремећаји у раду уринарног система, често уринирање у тоалету;
  • промена у аутономној регулацији очију, што доводи до оштећења вида;
  • неуспех у процесу метаболизма, губитак тежине;
  • развој метеоролошке зависности - акутна реакција организма на промјене у временским условима;
  • погрешан рад васкуларног система, што доводи до слабе исхране мозга;
  • Поремећај функције дигестивног тракта - констипација, дијареја, надимање, итд.

Последице ВСД-а су у ствари оштећени симптоми који се јављају већ у раним фазама развоја синдрома, али не узрокују много брига за пацијенте.

Дијагностика

Пацијенте са вегето-васкуларном дистонијом обично лече неуролог. Поред тога, консултације се дају кардиологу, гастроентерологу, ендокринологу. У третману је био физиотерапеут физиотерапеута, специјалиста за терапеутску физичку обуку и масажу, рефлексотерапист.

Ексерцербација ВСД-а се јавља у пролеће и јесен. Опасан период дистоније сматра се раним пролеће. Погоршање стања је понекад толико озбиљно да морате контактирати доктора и узети листу за боловање.

Жалбе људи који пате од вегетативно-васкуларне дистоније су следећи:

  • са стране васкуларног система - скокови притиска, главобоље, болови у срцу, тахикардија, прекомерно знојење, слабост;
  • смањење имунитета због сезонске хиповитаминозе после зиме, смањење заштитних сила, чести прехлади који узрокују кризу ВСД.

Да би се исправно дијагностиковала ВСД, неопходно је искључити соматске (органске) болести које дају сличне симптоме.

  1. На пример, да би се искључила болест штитне жлезде (хипотироидизам и хипертироидизам), ултразвук изводи штитна жлезда и крв јој даје хормонску активност.
  2. Понекад је потребно да урадите ЕКГ (електрокардиограм), МРИ (магнетна - резонанца), доплерографии посуде (ултразвук мозга судова), посетите офталмолога и ендокринолога.
  3. И тек након елиминације соматских болести и потпуне потврде дијагнозе ВСД, лекар може прописати индивидуални третман.

Лечење АВИ код одраслих

Обрада ВСД се врши на сложен начин и обухвата следеће ставке:

  • Нормализација режима дана, спавања, одмора;
  • Елиминација хиподинамије, уз употребу дозиране физичке вежбе (ЛФК);
  • Терапеутске масаже и процедуре воде;
  • Балнеотерапија (третман минералне воде);
  • Фототерапија;
  • Ограничење извора емоционалних искустава - рачунарске игре, телевизијски програми;
  • Савјетовање и психолошка корекција породице;
  • Нормализација исхране (редован унос хране обогаћен витаминима);
  • Електрофореза;
  • Терапија лековима.

Најтежа фаза терапијског ефекта је елиминација узрока који су довели до вегетативног поремећаја. Прегледи пацијената са вегетативно-васкуларном дистонијом указују на то да особа често може самостално да идентификује факторе који доприносе манифестацији синдрома. Они указују на стрес, замор, свађе и сукобе у породици, што доводи до напада ВСД-а.

Припреме за вегетативно-васкуларну дистонију

Са неефикасношћу нефармаколошких метода прописују се фармацеутски препарати. Ови лекови су изабрани појединачно за сваког пацијента, почињу са минималним дозама и постепено доносе жељену концентрацију. Посебна пажња посвећена је отклањању хроничних жарића инфекције у телу, лијечењу ендокриних и других патологија.

Третман лијека одређује доминантна симптоматологија код одређеног пацијента. Главна група лекова са ВСД су средства са седативним ефектом:

  • Пхитопрепаратионс - валериан, мотхерворт, нев-пассит, итд;
  • Антидепресиви - ципралек, пароксетин, амитриптилин;
  • Транкуилизерс - седукен, елениум, тазепам, грандаксин.

Зависно од узнемирујућих притужби, лекар може прописати таблете из вегетативно-васкуларне дистоније следећих лековитих група:

  • препарати калијума и магнезијума (Магне Б-6, Панангин, Аспарцум) - побољшати васкуларни тон и однос између нервних ћелија;
  • бета-блокатори (Метапролол, Анаприлин) - са упорном артеријском хипертензијом;
  • ноотропици (Пирацетам) - за нормализацију метаболичких процеса и побољшање циркулације крви;
  • антидепресиви (Амитриптилин, Ципралек) - са тешким симптомима депресије за регулацију ЦНС-а;
  • транкуилизерс (Диазепам) - да обезбеди седативни ефекат у напади анксиозности и панике.

Физиотерапија са ВСД

Физиотерапија у лечењу вегетативно-васкуларне дистоније има за циљ регулисање васкуларног тона, нормализацију метаболизма и елиминацију бола. Природа, регуларност и интензитет поступака лекар бира у складу са карактеристикама болести.

Ефекти који производе физиотерапију на пацијенту са вегетонеурозом су:

  • смирујуће - електроспођење, електрофореза седатива, аерионотерапија;
  • тоник - магнетна и ласерска терапија, индуцтотхерми;
  • вазодилататор - галванизација, локална дарсонвализација;
  • сосудосузхиваиусцхи - електрофореза адреналина и других адреномиметских лекова (лекови који стимулишу адренорецепторе);
  • антиаритмичка - електрофореза калијум хлорида, лидокаин.

Терапеутска масажа и процедуре воде

Физички ефекти на телу, нарочито терапеутски масажу и хидротерапију побољшати циркулацију крви, побољшање лимфни систем, ако је потребно, смањена окосница структуре (у случају остеохондроза) и ускладити са кичму и нервних канала са пловила која пролазе кроз њега. Осим тога, масажа вам омогућава да се опустите, ослободите стрес, побољшате тонус мишића.

Вежба

Већина специјалиста из области превенције и лечења вегетативно-васкуларне дистоније слаже се да прво треба дати физабилизацији.

То су различите физичке вежбе које могу значајно помоћи у борби против болести. Али овде је важна тачна равнотежа између сложености физичких вежби и способности одређеног пацијента. Ово је једини начин да се постигну најбољи резултати.

Шта треба да избегнем?

Неке акције пацијента могу погоршати стање у ИРР-у. Дакле, уз већ постојеће поремећаје у раду аутономног нервног система, не би требало:

  • претерано зависна од медитације;
  • створити додатни стрес за тело или издувавати себе повећаним физичким напорима;
  • дуго времена да седне на дијету или чак и умире од глади;
  • бити страствени песимиста;
  • користите алкохолна пића, дим;
  • слушајте препоруке људи који немају одговарајуће медицинско образовање (нарочито у питањима лечења лека).

Исхрана и исхрана

Правилна исхрана у вегетативно-васкуларној дистониији код дјеце и одраслих захтијева искључење одређене хране и хране из исхране. У основи, ова храна садржи велики број штетних холестерола, што повећава узбуђеност и негативно утиче на тон и структуру судова.

Нема тешких правила. ВСД има психоемотионалну етиологију, па је изузетно важно да пацијент не доживи непотребни стрес. Дијета би требала оставити осећај лакости, а не трајних ограничења, што само по себи може довести до депресије чак и здравије особе.

Правилна исхрана са вегетативно-васкуларном дистонијом заснива се на принципима:

  • у исхрани постоје многи производи који садрже магнезијум и калијум;
  • производи који стабилизују производе су обавезни;
  • нормализација равнотеже воде и соли ће помоћи у потрошњи норме течности.

Главна правила за прављење менија и дијета за особе са вегетативно-васкуларном дистонијом су сљедеће:

  • Храна би требала користити телу.
  • Храна би требала бити здрава.
  • Неопходно је да уз уношење хране сви неопходни корисни елементи за рад упадну у тело.

Исхрана са вегетативно-васкуларним дистонијом хипертоничног типа укључује храну и посуђе са смањеним садржајем соли. Дозвољено:

  • супе од поврћа са житарицама и супи, не на снажном месу / рибљу ражњу са минималном количином екстрактивних супстанци без додавања зачина и зачина.
  • Хлеб је пожељнији за цјелокупно зрно или са мекима, у малим количинама - ражи или пшеници.
  • Месо и живина треба да имају сорте са ниским садржајем масти и боље их користе у куваном и печеном облику.

Када хипотонични облик ВСД-а, поврће и воће треба да садрже витамин Ц и бета-каротен, препоручује се ослањање на:

  • цитруси, банане, ананас. Можете јести кромпир, манго, хлеб из бијелог брашна.
  • Да бисте повећали притисак, морате јести лудаке, хељде, мозак, јетру, шипак.
  • Хирург и сиреви могу се уносити у дијету неколико пута недељно, што ће повећати притисак.
  • Добар ефекат дају се слаткишима, чоколади, кафи и какао.

У срчаној форми ВСД-а препоручују се производи са магнезијумом и калијумом. У исхрани унесите:

  • овсена каша и хељде, пасуљ и лук, грашак и јајоводе, грожђе, брескве, кајсије, суво грожђе и суво кајсије.
  • Из пића да изаберете сокове, компоте и кесе.
  • Велика предност се даје киселом млеку, јелима од пилећих јаја, пустом рибом и месом.

Фолк лекови

Постоји много народних лекова за вегетативно-васкуларну дистонију, а испод, сакупљали смо неколико ефективних рецептура за различите врсте ВСД.

Хипертензивни тип (при повишеном притиску):

  • Глог најбоље помаже. Овдје можете користити сљедећи рецепт: држите чајну кашику у воденој купки (250 мл воде) 4 сата; ова инфузија се може пити 25 грама три пута дневно.
  • У једнаким размерама мијешајте мелису, листове бобице, цвијеће глогова. Измерите 8 г смеше, сипајте 0,3 литара воде која се загрева и инсистирајте. Узимајте јуху од 50 мл 5 пута дневно;

Хипотонски тип (када се притисак смањи):

  • узмите 1 део корена заманиха, дивље руже и глогове, 2 порције камилице и шентјанжевка. Сакупљати 10 г сировина, сипати чашу хладне воде и оставити 4 сата, затим загријати у воденом купатилу 15 минута, инсистирати на сату, филтрирати. Волумен се пије у 3 подељене дозе током дана;

Код скокова артеријског притиска могуће је користити специјалну инфузију:

  • укључује састојке као што су цвеће Цратаегус (20 грама), Лили оф тхе валлеи (10 г), корен валеријане (20 г), Хмељ (10 г), Пепперминт листова (15 г), коморача воћа (15 г);
  • једна жлица ове мешавине (добро здробљене) се сипа у чашу воде која је кључала;
  • за инфузију неопходно је да се раствор остави на хладном месту у трајању од три сата, а затим га доведите у врелину и оставите да се охлади.

Са ВСД-ом за тоничку акцију на тијелу користите инфузију помоћу ехинацее, хмеља и рходиола (златни корен). Да бисте направили овај производ потребно је:

  • Инфлоресценција ехинацее;
  • Коријен Рходиола је пинк;
  • Конопи хмеља.

Мешајте у односу 2: 2: 1 и додајте врућу воду израчунавањем чаше воде за једну тбсп. колекција. Када се инфузија хлади, морате додати једну ст. л. душо. Садашњи биљни лек се пије током дана у три подељене дозе. Користите овај лек сваки дан месец дана. Такав третман је пожељно извести једном годишње.

Прогноза

Прогноза вегетативне васкуларне дистоније је повољна, често његове манифестације остају заувек у детињству. Међутим, без превенције и лечења, вегетативно-васкуларна дистонија може довести до упорног повећања крвног притиска, што мења структуру и функцију различитих унутрашњих органа; на кршења процеса варења итд.

Са ВСД-ом, неопходно је спровести редовне (обично сезонске) курсеве превенције погоршања, за које је прописана:

  • фитотерапија,
  • витаминска терапија,
  • масажа,
  • вежбање терапије,
  • физиотерапеутске процедуре,
  • санаторијумски третман.

Једноставно смо објаснили шта је за болест и зашто је важно започети третман вегетативне васкуларне дистоније у времену. Водите рачуна о свом здрављу и на првим знацима и симптомима ВСД-а, обратите се свом лекару.

Прикупите закључке

Срчани напади и мождани удар су узрок скоро 70% свих смртних случајева у свету. Седам од десет људи умире због блокаде артерија срца или мозга.

Посебно застрашујућа је чињеница да многи људи чак и не сумњају да имају хипертензију. И пропустили су прилику да нешто исправљају, само се претварају у пропаст.

  • Главобоља
  • Срце палпитације
  • Црне тачке испред очију (муве)
  • Апатија, раздражљивост, поспаност
  • Нејасна визија
  • Знојење
  • Хронични замор
  • Отицање лица
  • Неумољивост и мрзовољан прст
  • Притисак скокови
Чак и један од ових симптома треба да те замисли. Ако постоје два, онда немојте оклевати - имате хипертензију.

Како лијечити хипертензију, када постоји велики број лекова који коштају много новца?

Већина дрога неће учинити ништа добро, а неке могу чак и болети! У овом тренутку, једини лек који службено препоручује Министарство здравља за лијечење хипертензије је Гипериум.

Пре Институт за кардиологију заједно са Министарством здравља спроводи програм " без хипертензије"У оквиру којег је доступан лек Гипериум бесплатно, сви становници града и региона!

Вегето-васкуларна дистонија: врсте, узроци, симптоми, лечење код одраслих и деце

Можда не постоји међу нама међу нама који никад нису чули за вегетативно-васкуларну дистонију (ВСД). Ово није случајно, јер према статистикама Она пати од 80% одрасле популације на планети и око 25% деце. Због веће емоционалности, жене пате од вегетативне дисфункције три пута чешће него мушкарци.

Патологија се обично открива у детињству или младости, врх симптома пада на 20-40 година - најспособнији и активнији период, док је уобичајени ритам живота поремећен, омета се професионална активност, утичу на породичне односе.

Шта је то: болест или функције функционисања нервног система? Питање суштина аутономног дисфункције је дуго остао контроверзна, стручњаци га прво одређује као болест, али и праћење пацијената, постало је јасно да је ИРР - функционални поремећај, пре свега утиче на психу и вегетатику.

Истовремено, функционалних поремећаја и субјективне болне сензације нису само приморани да се промени начин живота, али и захтевају правовремено и квалификованог помоћ, јер временом они могу развити у више - исхемијске болести срца, хипертензије, чира или дијабетеса.

Узроци вегетативно-васкуларне дистоније

Аутономни нервни систем, укључујући симпатетичких и парасимпатичког подела, Д. регулише функцију унутрашњих органа, одржавање константне унутрашње средине, телесна температура, притисак, пулс, варење, и тако даље. Из добро координиран рад ових одељења зависи од правилног реаговања на спољне надражаје, прилагођавајући до икада промене услова околине, стреса и преоптерећења.

Аутономни нервни систем функционише самостално, аутономно, не покорава нашу жељу и свесност. Симпатија одређује такве промјене као повећање притиска и пулса, дилатацију ученика, убрзање метаболичких процеса и парасимпатија одговорна за хипотензију, брадикардију, повећану секрецију дигестивних сокова и тону глатких мишића. Готово увек ови делови аутономног нервног система имају супротан, антагонистички ефекат, ау различитим животним околностима превладава утјецај једног од њих.

Када се вегетативна функција раствара, појављују се различити симптоми који се не уклапају у слику било које од познатих болести срца, желуца или плућа. Када ВСД обично не пронадје органске оштећења других органа, а покушаји пацијента да пронађу страшну болест у свом телу су узалудни и не доносе очекиване плодове.

ВСД је уско повезан са емоционалном сфером и особинама психике, стога се обично одвија са различитим психолошким манифестацијама. Да би убедио пацијента да нема патологију унутрашњих органа, веома је тешко, и заиста психотерапеут може стварно да пружи ефективну помоћ.

Узроци вегетативно-васкуларне дистоније најразноврсније и понекад леже у раном детињству или чак у периоду интраутериног развоја. Међу њима, најважније су:

  • Интраутеринска хипоксија, абнормална порођаја, инфекције у детињству;
  • Стресови, неурозе, јако физичко преоптерећење;
  • Краниоцеребрална траума и неуроинфекције;
  • Хормонске промене у трудноћи, у адолесценцији;
  • Уједначеност и карактеристике Устава;
  • Разлика између хроничне патологије унутрашњих органа.

Патолошки ток трудноће и порођаја, инфекције у раном детињству доприносе манифестацији знакова вегетативно-васкуларне дистоније код деце. Такве бебе су склоне мучењу, немирни, често регургирају, трпе од дијареје или констипације, склоне су честим прехладама.

Код одраслих, међу узроцима вегетативно-васкуларне дистоније, напрезања, јаких емоционалних доживљаја, физичких преоптерећења долазе у први план. Морбидитет у детињству, лоше физичко здравље и хронична патологија такође могу постати позадина за ВСД у будућности.

Код адолесцената, вегетативне-васкуларна дистонија повезана са брзим растом, када је физички развој аутономног система једноставно "нема времена", млади тело не може правилно прилагоди повећао своје захтеве, симптоми поремећаја прилагођавања је психолошког тима и породице, као и физичко - са палпитацијама, хипотензијом, диспнејом, итд.

Симптоми ВСД

Симптоми вегетативно-васкуларне дистоније су изузетно разноврсни и утичу на функционисање многих органа и система. Из тог разлога, пацијенти траже дијагнозу су све врсте студија и присуствовати све познате стручњаке. Обично, у време постављања дијагнозе посебно активни пацијенти имају импресивну листу дијагностичких процедура и прошли сами често верују у присуству озбиљне болести, јер се симптоми могу бити тако изговара да нема сумње да је више застрашујуће дијагноза, а не ИРР.

У зависности од преваленције ове или оних манифестација, разликују се типови вегетативно-васкуларне дистоније:

  1. Симпатхицотониц;
  2. Парасимпатхицотониц;
  3. Мешани тип ВСД.

Озбиљност симптома дефинише благе, умерено или тешко обољење у току и заједничка ВСД омогућава да изаберете локални и уопштене форме које се односе на многе системе или је то неко. Са курсом ВСД може бити скривено, пароксизмално или трајно.

Главни знаци ВСД су:

  • Бол у срцу (цардиалгиа);
  • Аритмије;
  • Поремећаји дисања;
  • Вегетативни поремећаји;
  • Флуктуације васкуларног тона;
  • Неуро-лике статес.

Кардијални синдром са ВСД, који се јавља код 9 од 10 пацијената, је осећај срчаног удара или потапања срца, бола у грудима, неправилног ритма. Пацијенти се не прилагоде физичком напору, брзо се уморавају. Кардиалгија може пати, болећи, продужавати или краткорочно. Аритмија манифестује тахи или брадикардију, екстразисту. Детаљно испитивање срца обично не показује структурне и органске промене.

Вегето-васкуларна дистонија, која тече кроз хипертонски тип, се манифестује повећањем крвног притиска, који, међутим, не прелази граничне фигуре, који варира између 130-140 / 85-90 мм Хг. Чл. Права хипертензивна криза се ретко дешава. У контексту флуктуација притиска, главобоље, слабост, палпитације су могући.

Вегето-васкуларна дистонија по хипотоничном типу повезан је са повећаним тоном парасимпатетичког нервног система. Такви пацијенти су апатични, заспани, слаби и уморни, ометају, међу њима и превладавају астеници и витки субјекти, они су бледи и често замрзавају. Систолни крвни притисак у њима је обично на нивоу од 100 мм Хг. Чл.

У свим облицима ЕСП могућих главобоља, сталном умора, фрустрације столице у облику дијареје или опстипације, недостатак даха, осећају кнедлу у грлу и недостатак ваздуха. Церебрална дистонија прати вртоглавица, несвестица, шум у глави.

Температура тела се повећава без узрока и спонтано се смањује. Карактерише знојењем, "Тидес" у виду црвенила на лицу, дрхтање, осећање топлоте или хладноће. Пацијенти са ВСД су метеосензивни, слабо прилагођени физичком стресу и стресу.

Посебна пажња треба да буде психо-емотивној сфери, који увек пати у различитим облицима аутономне дисфункције. Пацијенти су апатични или, обратно, претерано активни, раздражљиви, уплашени. Често постоје панични напади, фобије, сумњичавост, депресија. У тешким случајевима, могућа је суицидна тенденција, скоро увек постоји хипохондрија са прекомерном пажњом у било којем, чак и најмању безначајном симптому.

ВСД се дијагностикује чешће код жена које су више емотивни, чешће доживљавају у различитим приликама, долази до великог стреса у току трудноће, порођаја и родитељства касније. Симптоми се могу погоршати у менопаузи када постоји значајна хормонска промена.

Симптоми ВСД су веома различити, утичу на многе органе, од којих је сваки пацијент веома акутан. Поред очигледних болести, емоционална позадина се мења. Раздражљивост, плакање, претерани ентузијазам за њихове жалбе и потрага за патологијом крше социјалну адаптацију. Пацијент престаје да комуницира са пријатељима, поквари односе са рођацима, а начин живота може бити затворен. Многи пацијенти преферирају да буду код куће и усамљени, који не само да не побољшавају стање, већ доприносе још већој концентрацији жалби и субјективних сензација.

За сада, до тренутка, поред функционалних поремећаја, не постоје и друге повреде унутрашњих органа. Али ни због чега они кажу да су све болести од нерва. Дужи ИРР пре или касније може довести до других болести - исхемијске болести срца, дијабетеса, хипертензије, колитиса или чир на желуцу. У таквим случајевима, поред корекције емоционалне позадине, биће потребан знатнији третман развијене патологије.

Дијагноза и лечење ВСД

Пошто нема јасних дијагностичких критерија и патогномонских симптома ВСД, Дијагноза се обично јавља на принципу искључивања друге, соматске патологије. Разноликост симптома гура пацијенте да посете разне специјалисте који не нађу одступања у функцији унутрашњих органа.

Пацијентима са знацима ВСД-а потребна је консултација неуролога, кардиолога, ендокринолога, у неким случајевима - психотерапеута. Лекари пажљиво интервјуишу пацијента о природи притужби, присуству рођака случајева пептичног улкуса, хипертензије, дијабетеса, неуроза. Важно је сазнати како се трудноћа и порођај одвијала у мајци, рано детињство пацијента, јер узрок ИРР-а може бити покривен штетним ефектима чак и прије рођења.

Међу истраживањима, тестовима крви и урина, електроенцефалографијом, функционалним тестовима за анализу аутономног нервног система обично се обављају, ЕКГ је обавезна.

Када се дијагноза не доводи у сумњу, а друге болести су искључене, лекар одлучује о потреби лечења. Терапија зависи од симптома, њихове тежине, степена оштећења пацијента. До недавно су пацијенти са ВСД-ом били у бригу о неурологима, али данас је неспорно да психотерапеут може дати највише помоћи, јер је ВСД првенствено психогени плански проблем.

Најважније у лечењу вегетативно-васкуларне дистоније спадају у опште мере. Наравно, већина пацијената очекује да ће добити пилулу која ће одмах уклонити све симптоме болести, али то се не дешава. Успјешно уклањање патологије захтева рад самог пацијента, његову жељу и жељу за нормализацијом његовог здравственог стања.

Опште мере за третман АВИ укључују:

  1. Здрав животни стил и прави режим.
  2. Дијета.
  3. Адекватна физичка активност.
  4. Елиминација нервног и физичког преоптерећења.
  5. Физиотерапеутске и водене процедуре.

Здрав животни стил је основа за правилно функционисање свих органа и система. Када ВСД треба искључити из пушења, злоупотребе алкохола. Неопходно је нормализовати начин рада и одмор, са израженим симптомима може бити неопходно промијенити врсту радне активности. Након напорног радног дана, потребно је да се правилно одмарате - не лежи на каучу, него се шетате на свеж ваздух.

Диет пацијенти са ВСД не би требало да садржи соли и вишак течности (посебно за хипертензивној типа), неопходно је да се напусти јаку кафу, брашно, масти и зачињену храну. Хипотонија приказује морске плодове, сирће, чај. С обзиром да је већина пацијената има потешкоћа са варењем, пате слухом црева покретљивост и столице, храна мора бити уравнотежен, светлост, али пуна - житарице, махунарке, посна меса, поврће и воће, ораси, млечни производи.

Физичка активност омогућава нормализацију тона аутономног нервног система, тако редовна вјежба, вежбање терапија, пешачке туре - добра алтернатива кућном разоноду који седи или лежи. Веома корисне су све врсте процедура за воду (купке, континуални тушеви, одмрзавање с хладном водом, базен), јер вода не само да вам дозвољава јачање мишића, већ и смањује стрес.

Пацијенти са ВСД-ом морају да се што више заштите од емотивног и физичког преоптерећења. ТВ и компјутер су јаки иританти, тако да боље не злоупотребљавају. Биће много корисније комуницирати са пријатељима, отићи на изложбу или парк. Ако желите да вежбате у теретани, требало би да искључите све врсте вежбања снаге, подижући тежине и пожељно преферирате гимнастику, јогу, пливање.

Физиотерапеутске процедуре Помаже значајно побољшати стање. Приказује акупунктуру, масажу, магнетотерапију, електрофорезу са магнезијумом, папаверином, калцијумом (зависно од облика патологије).

Санаторијумски третман се показује свим патњама ВСД-а. У исто време није неопходно изабрати установе кардиолошког профила, само нормалан санаториј или путовање до мора. Одмори се од уобичајених ствари, мењате ситуацију, нови познаници и комуникација омогућавају вам да се апстрахујете од симптома, одвучете и смирите.

Лекови одређује доминантна симптоматологија код одређеног пацијента. Главна група лекова са ВСД су средства са седативним ефектом:

  • Пхитопрепаратионс - валериан, мотхерворт, нев-пассит, итд;
  • Антидепресиви - ципралек, пароксетин, амитриптилин;
  • Транкуилизерс - седукен, елениум, тазепам, грандаксин.

У неким случајевима именованих ноотропицс (Пирацетам, омнарон), кардиоваскуларних лекова (цинаризин, актовегин, Цавинтона), психотропици - Грандакинум, медазепам, сонапакс. Када хипотонична тип ВСД помаже добродошлице тоник и Адаптогени фитосредств - Сибериан Гинсенг, гинсенг, Пантоцринум.

По правилу, третман почиње са више "меких" биљних лекова, у одсуству ефекта додајте светлосне транквилизере и антидепресиве. Уз озбиљну анксиозност, нападе паничних напада, поремећаји неурозе, без корекције лекова, а не уопште.

Симптоматска терапија има за циљ уклањање симптома од других органа, пре свега - кардиоваскуларног система.

Код тахикардије и повећаног крвног притиска, анаприлин и други лекови из групе бета адреноблоцкера (атенолол, егилок), прописују се АЦЕ инхибитори. Кардијалне терапије се обично уклања узимањем седатива - седуксена, цорвалол, валоцордин.

Брадикардија мања од 50 откуцаја у минути захтева употребу атропина, препарата белладоне. Цоол хладно тоник купатило и туш, вежбање.

Третман са народним лијековима може бити прилично ефикасан, с обзиром на то да многи лекови имају потребан помирљив ефекат. Нанесите валеријску, мајчинску, глог, божур, минт и балзам од лимуна. Биљке се продају у апотеци, оне су припремљене на начин описан у упутствима или једноставно припремити врећасте вреће у чаши воде. Фитотерапија се може успешно комбиновати уз узимање лекова.

Треба напоменути да именовање описаних "срчаних" средстава још увијек не свједочи о присуству стварне кардијалне патологије, јер у већини случајева проблеми са ритмом срца и притиска функционални карактерстр. Ово би требало да буде познато пацијентима који су у потрази за знацима заиста опасних обољења.

Психотерапеутске мере заслужују посебну пажњу. Такође се десило да се пацијенту и његовим рођацима сматрају одлазак психијатру или психотерапеуту као неоспорни знак менталне болести, због чега многи пацијенти никад дођу до овог специјалисте. У међувремену, терапеут је способан да најбоље процени ситуацију и води третман.

Корисни и индивидуалне и групне сеансе користећи различите методе утицаја на психу пацијента. Са мноштвом фобија, напади панике, неоправданог агресије или апатије, компулсивног потрази за исти у својој страшној болести, терапеут помаже да се сазна прави узрок ових поремећаја, који могу да леже у детињству, породични односи, већ дуго издржали нервни шок. Пошто су схватили узрок њихових искустава, многи пацијенти проналазе начин да се успешно боре против њих.

За лечење ВСД-а треба интегрисати и уз учешће самог пацијента, бирање појединачних шема и имена лекова. Пацијент, с друге стране, мора схватити да су симптоми болести унутар унутрашњих органа повезани са посебностима психике и начина живота, стога је вредно зауставити потрагу за болестима и да почне да мења начин живота.

Питање, да ли је неопходно да се уопште третира ВСД, уколико то није независна болест, не би требало да стоји. Прво, ово стање погоршава квалитет живота, смањује ефикасност, исцрпљује већ исцрпљен нервни систем пацијента. Друго, дугорочни ВСД може довести до развоја тешке депресије, суицидних тенденција, астеније. Честе хипертензивне кризе и аритмије на крају ће изазвати органске промене у срцу (хипертрофија, кардиосклероза), а онда ће проблем постати стварно озбиљан.

Уз правовремену и исправну корекцију симптома ВСД-а, прогноза је повољна, благостање се побољшава, обнавља се уобичајени ритам живота, рада и друштвене активности. Пацијенти би требали бити под динамичним надзором од неуролога (психонеуролог, психотерапеут), а курсеви за лечење могу се одржати у превентивне сврхе, нарочито у јесен-пролећном периоду.

Прочитајте Више О Пловилима